Чи намагались ви хоча б раз в житті скласти оптимальне меню для свого тіла? Якщо так, то вам обовʼязково потрібно знати про генетичний тест, який дозволить скласти персоналізований раціон, який дозволить досягти бажаних цілей — скоригувати вагу, зрозуміти свої особисті харчові потреби, виявити чутливість до вуглеводів та інше.
Генетичний тест DNA Diet — це інноваційний продукт, який досліджує генетичні чинники, що впливають на вагу людини, обмін речовин і реакцію на фізичні вправи та дієти. Тест містить аналіз 15 генів, які впливають на енергетичний баланс, апетит та жировий обмін, що допомагає з’ясувати індивідуальні особливості ваги. Цей тест дозволяє визначити, чому різні люди можуть мати різні результати під час однакових дієт і фізичних навантажень. Від 40% до 80% відхилень у масі тіла зумовлені генетичними факторами.
Основною метою DNA Diet є виявлення індивідуальної схильності до ожиріння або схуднення. На основі генетичних результатів надаються персоналізовані рекомендації пацієнту щодо харчування та способу життя, що допомагає покращити ефективність дієт. Це особливо корисно для людей, у яких попередні спроби знизити вагу не дали результатів і вони не можуть знайти причину.
Генетичний тест DNA Diet визначає, як саме гени впливають на обмін речовин, спалювання калорій та засвоєння їжі. Ці знання допомагають розробити персоналізований план контролю ваги, що може включати рекомендації щодо вибору дієти та фізичних вправ. Це дозволяє уникнути стандартних програм харчування, які можуть бути менш ефективними для певних людей через їх генетичні особливості.
Клінічне значення тесту полягає в тому, що він:
- допомагає зрозуміти причини неуспіху попередніх програм контролю ваги та пропонує стратегії, засновані на генетичних варіаціях;
- забезпечує мотивацію тим, хто прагне втрачати лишні кілограми;
- дає розуміння того, який саме тип дієти найбільш підходящий для пацієнта, спираючись на основи його генотипу.
Це може стати потужним інструментом мотивації для тих, хто хоче схуднути, оскільки допомагає побачити зв’язок між генами та поведінкою організму. Також дієта відіграє вирішальне значення у лікуванні багатьох захворювань, наприклад, дієта при подагрі повинна бути досить специфічною. Людям, що мають це захворювання, рекомендується обмежити вживання продуктів, багатих на пурини (червоне м’ясо, морепродукти, субпродукти), уникати алкоголю та солодких напоїв. Основу раціону мають складати овочі, фрукти, цільнозернові продукти, нежирні молочні вироби. При кандидозі кишківника необхідно обмежити вживання вуглеводів.
Результати аналізу DNA Diet включають:
- оцінку рівня впливу виявлених генетичних варіацій на вагу;
- пояснення, як ці варіації впливають на здатність контролювати вагу;
- персоналізовані конкретні рекомендації щодо харчування та фізичних навантажень.
Звіт з аналізу містить не тільки результати дослідження генів, але й детальні рекомендації щодо змін у харчуванні, фізичній активності та розрахунку метаболічного еквіваленту завдань (MET), що дозволяє точно визначити інтенсивність необхідних вправ для досягнення бажаного результату. До того ж антиейджинг медицина використовує новітні дослідження науки, які допомагають не лише скинути вагу, а і уповільнити стани, що пов’язані зі старінням.
DNA Diet дозволяє індивідуально підходити до проблеми контролю ваги на основі генетичного складу. Цей тест допомагає краще зрозуміти, чому людина може не досягати бажаного результату при використанні стандартних дієт, і надає можливість оптимізувати процес схуднення або підтримки нормальної ваги. Таким чином, DNA Diet не тільки дозволяє точно діагностувати генетичні фактори, що впливають на вагу, але й допомагає створити персоналізовану стратегію контролю ваги.